Tóc cũng giống như da, cũng cần có một quy trình chăm sóc kĩ lưỡng giúp tóc chắc khỏe và bóng mượt, tránh tình trạng tóc bị hư tổn do các tác nhân bên ngoài. Bạn có biết nguyên nhân dễ làm tóc bị rối và khô xơ? Làm thế nào cho mái tóc vẫn chắc khỏe và suôn mượt sau nhiều lần tạo kiểu? Hãy để Ecoganic mách bạn 6 bước chăm sóc tóc đúng cách nhé!
➤Xem thêm: 12 thói quen khi chăm sóc tóc tưởng chừng vô hại nhưng khiến tóc rụng xơ xác
Nguyên nhân chính khiến tóc hư tổn
Có rất nhiều nguyên nhân làm cho tóc bị hư tổn. Chủ yếu được chia làm 3 nhóm: Nhóm tác nhân vật lý: do tác động từ nhiệt (uốn, tạo kiểu bằng keo…), nhóm tác nhân hóa học: Ảnh hưởng của khói bụi, ánh nắng mặt trời, từ các loại thuốc duỗi và uốn…, thứ ba là do thói quen chải tóc khi mới gội xong, buộc tóc quá chặt…ảnh hưởng tiêu cực đến mái tóc.
Có rất nhiều nguyên nhân làm cho tóc bị hư tổn
6 Bước chăm sóc tóc đúng cách mà các bạn nữ nên lưu ý
Bước 1: Gội đầu đúng cách
- Đây là bước đầu tiên để loại đỏ đi những bã nhờn, mồ hôi và bụi bẩn từ môi trường bên ngoài. Nhiệt độ nước, loại dầu gội phù hợp với da đầu giúp cho tóc của các bạn nữ trở nên chắc khỏe và suôn mượt.
- Nước gội đầu không nên quá nóng sẽ làm bỏng đầu và khô xơ sợi tóc. Hãy dùng nước ấm hoặc mát để gội nàng nhé.
- Và lưu ý thoa một lượng dầu gội vừa đủ lên tóc, nếu nhiều quá sẽ gây ra tình trạng khô tóc và nhanh bết đấy.
- Trong lúc gội đầu, bạn có thể massage nhẹ nhàng vùng đầu và mái tóc của mình theo chiều xoắn ốc để tăng cường lưu thông máu và sạch da dầu. Không dùng móng tay cào mạnh hoặc vò tóc, điều này dễ làm tổn thương da đầu và rụng tóc nhiều hơn.
Sử dụng các loại dầu gội thảo dược sẽ giúp quá trình chăm sóc tóc của bạn an toàn và hiệu quả hơn
Bước 2: Tăng độ ẩm cho tóc bằng dầu xả
Mái tóc trở nên suôn mượt, óng ả sau khi sử dụng dầu xả. Thoa phần dầu xả từ thân đến ngọn tóc và để từ 2-3 phút, sau đó xả sạch với nước ấm/mát. Kết hợp bộ đôi dầu gội - xả cùng một nhãn hiệu sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất.
Bước 3: Làm khô tóc
- Sau khi gội xong là thời điểm tóc yếu và dễ bị hư tổn.
- Dùng một chiếc khăn mềm thấm bớt nước trên tóc. Hạn chế chà mạnh vào tóc gây rụng tóc.
- Để tóc khô tự nhiên là cách tốt nhất hoặc có thể lau khô khoảng 70% tóc rồi sấy nhé.
Bước 4: Đắp mặt nạ cho tóc
Ủ tóc bằng các sản phẩm có thành phần tự nhiên như: dừa, bơ, tinh dầu bưởi, dầu jojoba, dầu argan, dầu oliu… giúp tóc đỡ khô, mềm mại và không bị bết. Chăm sóc tóc theo cách này có một mái tóc chắc khỏe, mềm mại và nhanh dài hơn.
Bước 5: Cung cấp dưỡng chất
- Đây là khâu chăm sóc tóc không thể thiếu để giữ độ ẩm cho mái tóc của bạn. Mỗi ngày đều phải bổ sung nước đầy đủ vì khi cơ thể bị thiếu nước sẽ dẫn đến tình trạng tóc bị khô xơ, bong tróc da đầu.
- Ngoài ra, hãy bổ sung thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng như omega 3, cá hồi, trứng, sữa, các loại hạt … giúp quá trình chăm sóc tóc thêm chắc khỏe và suôn mượt.
Nước dưỡng tóc tinh dầu bưởi Cocoon
Bước 6: Tạo kiểu và bảo vệ tóc đúng cách
- Mái tóc sẽ trở nên quyến rũ hơn với nhiều cách tạo kiểu đa dạng nhưng đừng quá lạm dụng việc đó. Khi tóc phải chịu tác động quá nhiều sẽ trở nên hư tổn khó phục hồi hơn. Hãy kết hợp tạo kiểu cùng bảo vệ tóc để giữ mái tóc của mình luôn chắc khỏe nhé!
- Trước khi đưa hóa chất vào tóc, hãy nhớ phục hồi và định hình tóc, tránh tóc bị rối và khô xơ sau khi uốn, duỗi…
Một lưu ý nho nhỏ cho các bạn nữ: Không nên gội đầu thường xuyên vì iều này sẽ làm cho tóc bị mất đi lớp dầu tự nhiên nuôi dưỡng và bảo vệ tóc, đồng thời gây ra tình trạng tóc khô xơ.
Dù có bận đến đâu cũng nhớ dành thời gian chăm sóc mái tóc của bạn. Một mái tóc khỏe mạnh sẽ khiến bạn trở nên tự tin và tỏa sáng. Hy vọng những chia sẻ của Ecoganic giúp bạn có một quy trình chăm sóc tóc phù hợp và có một mái tóc bóng mượt, chắc khỏe!
➤Xem thêm: Các thương hiệu dầu gội thảo dược an toàn, đáng mua hiện nay