Dung dịch vệ sinh là sản phẩm không thể thiếu trong việc giữ gìn vệ sinh cá nhân của phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng chúng sao cho đúng cách, gây ra những tác hại cho sức khỏe như vi khuẩn phát triển, nhiễm trùng và mất cân bằng vi khuẩn trong âm đạo. Trong bài viết này, MadeinVietnam.US sẽ chia sẻ cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách và chuẩn khoa học để giúp cho phái đẹp luôn tự tin tỏa sáng nhé.
Sử dụng dung dịch vệ sinh đúng cách
Hướng dẫn sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách
1. Chuẩn bị và vệ sinh tay
Trước khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ, chúng ta cần chuẩn bị và vệ sinh tay. Đầu tiên, ta cần rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước sạch trong ít nhất 20 giây, sau đó lau khô bằng khăn sạch hoặc giấy vệ sinh.
2. Làm sạch vùng kín
Sau khi đã chuẩn bị tay, ta cần làm sạch vùng kín bằng nước sạch và khăn mềm hoặc giấy vệ sinh. Với những sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ chứa các thành phần tự nhiên, ta có thể sử dụng sản phẩm trực tiếp để làm sạch vùng kín.
3. Sử dụng dung dịch vệ sinh
Để sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ, ta có thể dùng bình phun hoặc tay phun để phun trực tiếp vào vùng kín. Sau đó, ta massage nhẹ nhàng vùng kín trong khoảng 20-30 giây, rồi rửa sạch bằng nước sạch và lau khô bằng khăn mềm hoặc giấy vệ sinh.
Một số lưu ý khi sử dụng sản phẩm
Thời gian và tần suất sử dụng: Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, chỉ nên sử dụng dung dịch vệ sinh từ 1-2 lần mỗi ngày và sử dụng trong thời gian ngắn.
Những trường hợp nên tránh sử dụng: Trong giai đoạn kinh nguyệt,có triệu chứng nhiễm trùng, trong thời gian mang thai,... Tuy nhiên, nếu cảm thấy cần thiết, nên chia sẻ với bác sĩ hoặc các chuyên gia để được tư vấn và hướng dẫn cụ thể.
Nếu bạn gặp bất kỳ một trong những dấu hiệu sau, hãy ngưng sử dụng sản phẩm và tham khảo ý kiến bác sĩ:
- Kích ứng hoặc đau rát trong khu vực âm đạo
- Đau bụng, buồn nôn hoặc khó chịu
- Phát ban hoặc dị ứng
- Mùi hôi khó chịu hoặc không bình thường
- Không cải thiện được triệu chứng
- Xuất hiện dấu hiệu viêm nhiễm như đau đớn, ngứa, tiết dịch không đồng nhất, dịch tiết có màu hoặc mùi lạ, nhiễm trùng.
Xem thêm: Mách bạn cách tẩy da chết đúng cách
Tips chọn lựa dung dịch vệ sinh phù hợp cho phái nữ
Các thành phần cần tránh trong sản phẩm vệ sinh phụ nữ
Để chọn được sản phẩm vệ sinh phụ nữ an toàn và hiệu quả, chúng ta cần tìm hiểu về các thành phần không nên có trong sản phẩm. Tránh chọn các sản phẩm chứa hóa chất có tính ăn mòn như hóa chất xà phòng, axit và kiềm, hoặc chứa các thành phần có nguồn gốc động vật như sữa bò, da động vật. Ngoài ra, các sản phẩm có mùi hương quá nồng cũng không được khuyến cáo sử dụng.
Các thành phần tốt cho sức khỏe và cách chọn sản phẩm thích hợp
Thành phần chính của dung dịch vệ sinh phụ nữ cần phải là nước cất hoặc nước tinh khiết kết hợp với các thành phần tự nhiên như tinh dầu bạc hà, lá bồ đề, cây trà, lá trà xanh và vitamin C. Bên cạnh đó, các nàng cũng nên chọn các sản phẩm của các thương hiệu uy tín, được kiểm định và chứng nhận bởi các cơ quan chức năng.
Tóm lại, sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách và khoa học là rất quan trọng để giữ vệ sinh khu vực nhạy cảm của chị em phụ nữ. Bạn nên chọn sản phẩm chất lượng, chú ý đến thời gian và tần suất sử dụng, và luôn tuân thủ các lưu ý và hướng dẫn sử dụng trên nhãn sản phẩm. Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề nào trong quá trình sử dụng, hãy tìm kiếm ý kiến từ chuyên gia y tế để được tư vấn và giải đáp thắc mắc nhé.
Xem thêm: Tại sao nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ có chiết xuất lá trầu không?